千年酵素が向いているかの自己診断

前回も紹介しましたが、

千年酵素は活きた酵母菌を使用しているため、

袋を開けると納豆のような匂いがします


納豆が嫌いじゃなければ、大丈夫だと思いますが、

人によっては、敬遠しがちな匂いでもあります。


そのため、千年酵素を購入しようか迷っている人は、

一度、以下の自己診断をしてみてください。


納豆のような発酵した匂いも平気

毎日3食きっちり食べる(特に夜ご飯は食べないと気が済まない)

夕食を食べる時間がいつも22時を過ぎる

漢方などの苦い薬でも平気

運動は割と好きな方だ

楽してダイエットしたいと思ってる。

健康や美容に関心が高い

過去に酵素ダイエットで失敗した経験がある

痩せるならファスティングも厭わない




チェックの数が多ければ多いほど、

千年酵素に適していると言えます。


逆にチェックがほとんど入らない場合は、

他の酵素サプリでも十分やっていけると思います。


つまり何が言いたいかと言うと、

どの酵素サプリやドリンクを選ぼうが、

ある程度の期間我慢をすれば痩せれるのです



ただ、無理なダイエットと言うのは、

必ずその反動が来ます!


リバウンドと呼ばれる現象がまさにそれです。


あなたが痩せたい!と願う目的は、

一時的な減量ではありませんよね?


1年・2年・5年・10年〜

と長いスパンでその体型を維持したい!

というのが目的ならば、

無理なく続けれる酵素ダイエットを選ぶのが、

本当に体のためのダイエットだと言えます。


千年酵素は、急激なダイエットは出来ませんが
(中には腸の働きが良くなって、痩せる方もいますが)

酵素の働きにより体質を改善する働きがあるので、

未来の健康ため選ぶなら、私は千年酵素をおすすめします。

posted by Kouso Kouji at 20:56 | Comment(0) | 千年酵素について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

千年酵素の飲み方のコツ


千年酵素で効果的なダイエットを行うためには、

毎日飲むのが一番良い方法なのですが、

千年酵素を始めて飲む方は、

少し気を付けなくてはいけない点があります。




それは味と匂いです


千年酵素は、こういう色をしています↓↓

千年酵素3.jpg


千年酵素は活きた酵母を使っているため、少し匂いがあります。



どういう匂いかというと※味噌のような発酵した匂いがします

※人によって様々ですが、管理人が最も近いと思ったのがそれでした。



千年酵素自体、顆粒状で1包ずつ袋に入っているのですが、

水やジュースに溶かして飲む方法はオススメできません。



漢方を飲む時のように(人によっては水に溶かして飲む方もいらっしゃいますが)

一度に口に含んで、水やお茶で流し込むのが良いかと思います


他には、野菜ジュースのように濃い味付けの物と一緒に飲む方法もあります。




実際のところ、一服用者として管理人はどう感じているのか?というと、

それほど抵抗がある匂いでもないし、

鼻炎で鼻が詰まっていることが多いので、それほど気になっていません




漢方のように、口に苦みが残るようなことはありません。

それは、水に溶けやすく、さっと飲めるのが関係しているのかもしれません



1日1包が基本的な服用の目安ですが、より効果を感じたい方は

こういう飲み方でトライすれば問題なく続けていけると思います





>>>千年酵素の公式HPはこちら


posted by Kouso Kouji at 00:43 | Comment(0) | 千年酵素について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

千年酵素の注意点2


千年酵素を含めダイエットに関係する商品は数多く販売されており、

どれもそれなりに効果があり、ダイエットに成功している人も多く存在します。


そして、ダイエットと言うと、過度の食事節制をすることだと認識されている方が

一部ですが、未だにいることも事実です



実際に食事を節制(ひどい場合は断食)すると、

人体への摂取量が減り、一方で身体はカロリを消化するので、

消費されるが多くなるため、物理的に痩せていきます。



ですが、そうした状態が長く続くのは不安定で健康とは言い難いため、

身体は低カロリーでも生きていけるように、変化していきます。



そうなると、以前にも増して痩せにくくなります




千年酵素は、こうした食事制限をすることなく、痩せるための補助食品です。


食事を摂らずに、千年酵素だけを飲むのは止めてください!


摂取する量が少なければ、物理的に痩せていきますが、

それは健康的に痩せるのではなく、

身が削れていくことになります。



そして、千年酵素はダイエットに成功している方も多数いらっしゃいますが、

実際の位置づけは健康食品であり、ダイエット食品ではありません。



千年酵素を買った方はご存知かと思いますが、

商品に同封されてくる説明書にそう書いてあります。



極端なダイエットをするために千年酵素を使うのではなく、

あくまで補助食品の位置づけとして服用されることをオススメします


摂り過ぎた炭水化物の吸収を抑えてくれる!

食べたいものを我慢しなくてもいい!



千年酵素の良いところは、普段の生活をしながら、健康的に太りにくい身体を作る

これこそが、本当に効果的な服用方法だと思います。





posted by Kouso Kouji at 00:04 | Comment(0) | 千年酵素について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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