酵素ダイエット選びのポイント【費用】

酵素ダイエットを行う上で効果や方法も気になるのですが、

やはり一番気になるのは、費用だと思います。


口コミやwebでも無数の酵素ダイエットが紹介されていますが、

今回は、千年酵素を含むサプリメント系酵素ダイエットの価格を

以下の表にまとめましたので、早速チェックしていきましょう。


商品名 野菜酵素千年酵素カメヤマ酵素植物発酵食品
「OM-X」
スッキリ酵素くん
価格1980円4800円5500円8900円5490円
送料100円650円525円0円500円
内容量62粒30包30包90粒30包
1回分
容量
2〜3粒1包1包3〜5粒1〜2包
1回分
費用
68〜102円182円 202円297〜495円200円〜400円
特徴64種類の野草
+野菜、果物、
海藻

107種類の厳選
素材、生命力の
強い酵母ラクトア
ドジスサケ菌を配合

生きた酵母と
30種類以上の
植物ミネラルを
ブレンド

65種類の厳選
素材と生きた
乳酸菌を配合
1包あたり145億
以上の酵素と100
種類以上の野菜
や果物を配合
備考2袋から送料0円初回30日間に限り
全額返金保証
初回10日間に
限り返金保証
7800円以上、
送料0円
4200円以上
送料0円



上の表には書いていないのですが、商品によっては定期購入することで、

価格が2〜3割下がることもあります



送料は無料になるケースがほとんどです。



また、千年酵素は初回に限り全額返金保証していますので、

酵素ダイエットを始めるきっかけとして、利用してみるのも手かもしれません。


せっかくお金を払って始めることですので、各社のHPや口コミなどを参考に

して比較検討されることをお勧めします。


どの酵素ダイエットを選ぶにしても、しっかりと内容をチェックして、

ご自身の納得のいくものを選ぶことが一番大切です。




効果があるかどうか気になりますよね?
それでしたら、この制度を利用して試してみては?
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posted by Kouso Kouji at 23:46 | Comment(2) | 酵素ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

酵素ダイエットの注意点2【効果的に行うために】

的確に行えば2〜3日でも驚きの効果が期待できる酵素ダイエットですが、

方法を誤れば期待した効果が出ない可能性もあります。


今回は、ファスティング酵素ダイエットに関しての注意点を見ていきましょう。


まず、一番重要なのはしっかりと水分補給することです


断食をすれば、当然、飲み物や食べ物から摂取出来るはずの水分が不足します。


また、酵素ダイエットの特徴で、酵素は老廃物や毒素を

どんどんと排出する効果がある
ため、水分は必要不可欠です。


水分が不足すると脱水症状を起こす可能性もあるので、

せっかくの酵素も効果を十分に活かせません。

最低1日2リットルぐらいは水を飲むようにしましょう


次に重要なのが体調です。


少しでも体調が悪かったら、酵素ダイエットは延期しましょう。


酵素には免疫力を上げる効果があります。

ですが、その効果を得る前に病気になってしまったら意味がありません。


水分と体調管理を十分に行うことで、

酵素ダイエットの効果を最大限に活かすことが出来るのです



またこれは、酵素ダイエットに限りませんが、

医師の指導もなく長期間のファスティングは

大変危険ですので止めてください


(週2日以上を超える場合は、医師に相談してください)


ファスティング酵素ダイエット後の胃腸は、とてもきれいな状態です。

ここにいきなり普通食が入ってくると、

胃腸がびっくりして消化不良を起こす可能性があります


そして、ダイエットに付き物のリバウンドの原因にもなってしまいます


これを避けるためにも、ダイエットと同じ期間だけ、

回復食(おかゆなど)から初めて、もとに戻していきましょう。


正しい方法で行わなければ、いくら体に良い酵素ダイエットでも

体調を崩してしまいますのでくれぐれもお気を付けください。




千年酵素なら、厳しい食事制限や食べたい者を我慢する必要がありません。
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この機会に試してみては如何ですか?

タグ:注意点
posted by Kouso Kouji at 22:53 | Comment(0) | 酵素ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

酵素ダイエットの注意点1【効果的に行うために】

正しい方法で行えばめまぐるしい効果が期待できる酵素ダイエット


ですが、誤った方法で行うとせっかくの効果も台無しになりますので、

今回は効果的な酵素ダイエットをするうえでの注意点を見ていきましょう。


最初は、置き換え酵素ダイエット、ファスティング酵素ダイエット

両方に当てはまる点です。


とは言うものの「酵素」自体には有害性はなく、

積極的に摂取することに+の効果はあっても注意点は見当たりません



ですが、酵素自身の特徴による注意点はあります。


一般的に言って、酵素は熱に弱いということです。

酵素は加熱すると失活してしまうため、せっかく酵素を豊富に持つ食べ物でも、

加熱すると効果が減少してしまいます。


そのため摂取する際は、生で食べる方法を取らなければいけません。


ただし、まったく火を通さず、毎日生で食べるのは現実的ではありません。

また、季節によっては食中毒の危険が考えられますので、

現実的には難しいと言えます。


この点より、自然の食物から酵素を効果的に摂取するのは難しく、

市販の酵素(液体系、サプリメント系問わず)から摂取することが現実的な方法だと言えます。


また、酵素は冷たいところでは働きが悪くなり効果がダウンしまいますので、

体内できちんと働いてもらうためには、体を冷やさず適正な体温でいることが大事です。


ですが、酵素を取り続けることで冷え性が改善される可能性がありますので、

体を温めつつ酵素を摂取すれば相乗効果で体温も上がっていくことでしょう。


つまり効果的な酵素ダイエットを行うためには、

体調を整え定期的に(できれば毎日)酵素を摂取し続けることが

大切だといえます






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タグ:注意点
posted by Kouso Kouji at 22:24 | Comment(0) | 酵素ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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